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商品訊息功能限時
- 品號:1044686
- 全書針對小朋友的養生新觀念
商品訊息描述
本書囊括中醫藥典《本草綱目》中的穀、果、鱗、獸、禽、介、菜、水等八大面向,去蕪存菁後融會專屬小朋友的養生料理。
本書特色
1兩岸三地第一本專為小朋友量身定製的元氣養生料理食譜。
2 簡單好學的烹煮方式,讓父母大人輕鬆料理。
3 每道料理包括功效、作法、材料、tips、李醫師的話,清楚交待每道元氣餐的功能、營養、適用者、注意事項,宛如父母大人為子女準備的養生料理寶典。
4 除了簡易好讀的文字描述外,還有知名料理攝影師張志銘先生精心拍攝的元氣料理圖片呈現。
5 本書主張是一本專為小朋友設計的兒童天然養生料理,為每位小朋友補血養氣,強身健體。
作者介紹
6 本書共設計主食類、主菜類、湯品類、點心類、甜點類五大類,囊括101道元氣餐,為目前書市料理菜色最多者。
名家推薦 中醫界權威 李家雄 中醫師
作者 郭月英 老師為台灣、香港、中國大陸兩岸三地知名的養生料理專家,目前已出版60多種暢銷的養生料理書籍。
推薦者李家雄中醫師現任李家雄中醫診所院長,常在海內外巡迴演講養生、氣功、
從臉看病等健康主題,與妻子郭月英女士經常接受媒體訪問、擔任健康節目 客座來賓 。
內文試讀
主菜類:
香酥補鈣丁香魚
補鈣強骨益齒、刺激神經傳導、維持規則心跳
功效:丁香魚含有大量w-3魚油,對健康意義重大。丁香魚可以整尾食用,營養絲毫不浪費,除了提供蛋白質及多種礦物質之外,人體還可從中充分攝取鈣質,補充製造骨骼的要素,並強化神經系統傳達,維持規則心跳、緩和失眠和抽筋現象。
材料:丁香魚半斤,檸檬半顆,大蒜兩粒。
調味:鹽三分之一小匙。
作法:
1檸檬取其外皮切成細絲備用;大蒜去外皮後拍開箱碎。
2 待油鍋熱,先入蒜末爆香,再入丁香魚炒至金黃後取出,再灑上檸檬絲與少許的檸檬汁即可。
Tip本月折扣s:
可將丁香魚入油鍋炸至酥脆,連骨帶肉一起食用,如此能提供人體更多的鈣質。
李醫師的話:當骨細胞老化、被破壞時,新的骨細胞隨即生成,所以補充鈣質永遠不嫌晚。丁香魚是含高鈣的魚種,但相較於其他魚類也較容易腐敗,要選購新鮮品,而且冷藏及烹調過程都應注意保鮮。
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商品訊息特點
精裝 / 224頁 / 17*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
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美國大聯盟官網報導,Mike Napoli(拿坡里)將第三度回到遊騎兵隊,只要Napoli能夠通過體檢,雙方即可簽下1年合約。
35歲的Napoli曾在2011年、2012年及2015年下半季效力遊騎兵隊,去年他投效印地安人隊,出賽150場,打擊率2成39、全壘打34支、101打點,這是他生涯最佳成績。
去年,Napoli的年薪是700萬美元,由於他有精采的表現,也拿到150萬美元的激勵獎金,至於Napoli今年可拿到多少年薪,遊騎兵隊沒有透露任何訊息。
去年季後,Carlos Beltran、Mitch Moreland相繼離開遊騎兵隊,Ian Desmond也成為自由球員,Napoli的加入,將可增強遊騎兵隊整體的長程火力。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社台北22日電)創立「海派清口」的大陸脫口秀演員周立波日前在美國遭警察攔檢時,座車被搜出古柯鹼和槍枝。儘管面對媒體時自稱「合法」,但他3月上旬將接受美國法院審判,面臨演藝生涯中最大的風浪。
現年49歲的周立波是上海市人,也是「海派清口」創始人,大陸知名主持人、演員。2009年,他創辦電視脫口秀節目「壹周立波秀」,讓他成為大陸家喻戶曉的影視名人。
所謂「海派清口」這種表演形式,是周立波從上海的「單口滑稽」、北京、天津「單口相聲」等曲藝和現場喜劇中汲取精華發展而成。
這種表演方式不同於一般的「脫口秀」,除了將內容和表演融合點評時事外,也含有演員自身演繹角度的表演,為獨樹一格的脫口秀表演方式。
儘管周立波在大陸演藝界擁有一席之地,但他在美國因涉嫌非法持有槍枝和毒品,已於當地時間20日在美國地區法院接受傳訊,並被以非法持有武器、武器上膛、開車打手機、非法持有管制藥物等4項罪名起訴。
周立波21日在美繳納5000美元保釋金後,與妻子胡潔走出法庭後,面對記者的守候,他的第一句就是「感謝祖國」,不改其詼諧、幽默的風格。
他還調侃的說「我是合法的,律師是合法的,我的太太也是合法的,槍也是合法的。本來就沒有事,明天會更好」。離開時,他還不忘祝大家新年快樂。
不過,多次強調槍枝是「合法的」的周立波,當時並未明確明說槍枝是誰的,也未回應毒品問題。
但美國知名的刑事辯護律師鄧洪告訴陸媒,紐約州關於毒品的法案在美國是比較嚴格的。如非法攜帶古柯鹼低於500毫克,屬於輕罪,如果沒有前科,最高刑期為1年;若達4盎司或以上,則可能面臨3到10年刑期。
周立波近年來也將演藝事業伸向海外,2012年除了在澳洲墨爾本和雪梨演出外;2016年,他更在紐約卡內基音樂廳演出,成為首位在這座音樂廳中表演非音樂藝術的中國大陸演員。
不同於2016在卡內基音樂廳演出,目前交保候審的周立波這次在紐約得生活用品面對法院的傳喚,美國地區法院預定3月9日開庭審理此案。
周立波一再強調槍枝是「合法的」,但對古柯鹹問題,沒有進一步說明,他是否能為自己的清白辯護,化險為夷,外界也拭目以待。1060122
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